Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2024
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89,6 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1431 kcal
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Líp: 54,26g | Prot: 80,89g | Carbs : 154,94g.
Pequeno Almoço: Friendly Farms Strawberry 2G Sugar Greek Lowfat Yogurt . Almoço: Butter Buds Butter Buds Sprinkles, Yam , Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) . Jantar: Kroger Sensational Potato Wedges, Great Value Deluxe American Cheese, Great Value Enriched Hamburger Buns, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) . Snacks/Outros: Pears , Great Value Mountain Trail Mix, Friendly Farms Strawberry 2G Sugar Greek Lowfat Yogurt . mais...
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A Ganhar 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de kucziq
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