|
Вес стоит и я думаю это хорошо. Правда хотелось бы еще немного похудеть, вчера купила узкую кожаную юбку, надеюсь что она немного на мне растянется но пока на мне маловата, хотелось бы чтобы она сидела по свободней. Мотивация!
Заметила что если сплю плохо, мало и не качественно то вес растёт. Удивляюсь, что во сне умудряюсь худеть, казалось бы не двигаюсь, а организм меняется.
|
55,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1186 kcal
|
Líp: 39,44g | Prot: 27,88g | Carbs : 199,70g.
Pequeno Almoço: Eco Botanica Зефир, Плавленный Сыр, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Almoço: Печенежность Печенье Тыквенное , Яблочный Сидр, Сосиска в Тесте. mais...
|
peso estável
|