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semangat shan, inget um4oh kmrn gak bs beribadah
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137,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 85,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1092 kcal
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Líp: 24,92g | Prot: 33,44g | Carbs : 195,14g.
Pequeno Almoço: Bango Kecap Manis, Bawang Merah, Bawang Putih, Telur Dadar, Daun Singkong, Nasi Putih. Almoço: Tomat Merah, Buah Pir, Yakult Light. Jantar: Tempe Goreng Tepung, Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Nasi Putih. Snacks/Outros: Cadbury Coklat. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de laksmi24121973
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