Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2024
|
121,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 36,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2384 kcal
|
Líp: 85,02g | Prot: 82,62g | Carbs : 323,56g.
Pequeno Almoço: Сахар, Егорьевская Фабрика Колбаса Столичная, Чай, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Коломенское Батон Нарезной, Банан. Almoço: Shaurmeals Шаурма Классическая, Кофе Латте. Jantar: Я Люблю Готовить Майонез 30%, Рис Отварной. Snacks/Outros: Белый Хлеб, Банан, Яйцо, Добрый Кола Карамель. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Smarto911
|