Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2024
|
90,6 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 21,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
791 kcal
|
Líp: 28,36g | Prot: 52,65g | Carbs : 83,50g.
Pequeno Almoço: Киви, Кофе, Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 1,2%, Банан, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный . Almoço: Кофе с Сахаром, Салат Витаминный, Ядрена Копоть Сосиски Классические, Макфа Спиральки Отварные. Jantar: Вареное Яйцо, Кофе, Салат Витаминный, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Макфа Спиральки Отварные. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Катрина4ка
|