Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2024
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77,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1200 kcal
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Líp: 59,61g | Prot: 60,32g | Carbs : 115,01g.
Pequeno Almoço: Пироговая Пирог с Капустой и Яйцом, Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Сахар, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Almoço: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Мистраль Бурый Рис Отварной, Холодец. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de LavandaJ
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