Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2024
|
99,2 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1578 kcal
|
Líp: 87,14g | Prot: 70,73g | Carbs : 124,78g.
Almoço: Valio Hedelmäinen Jogurtti Ananas, Täytetty Patonki. Jantar: Barilla Punainen Linssipasta, Valio Kuohukerma, Dulano Broilerinakki. Snacks/Outros: Kalapuikot, Mummon Aidot Poimutetut Ranskanperunat. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kaplati
|