Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2024
|
114,8 kg
Perdidos até agora: 19,2 kg .
Ainda faltam: 14,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1594 kcal
|
Líp: 64,36g | Prot: 120,15g | Carbs : 139,94g.
Pequeno Almoço: Чизкейк ПП, Кофе (из Молотых Зерен), Ласковое Лето Сыр Плавленый Сливочный 45%, Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле", Гродненский Мясокомбинат Вырезка Элитная. Almoço: АВС Огурцы Маринованные, Лечо, Гроднохлебпром Хлеб Располье Ржаной Бездрожжевой, Лакомый Край Рулет Куриный. Jantar: Савушкин Творог Рассыпчатый 2%, Джемы и Варенья. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jumper007
|