Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2024
|
64,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1110 kcal
|
Líp: 50,16g | Prot: 71,55g | Carbs : 98,21g.
Pequeno Almoço: АТБ Рогалик Листовой с Шоколадом , Зефир, Водный Мир Икра Мойвы с Лососем, Батон, Жареное Яйцо, Хек Жареный, Куриные Котлеты, Чай, Житомирські Ласощі Бабусині Байки. Jantar: Яблоко Голден, Лук, Сметана 15%, Борщ с Курицей, Куриные Грудки (Жареные), Батон. mais...
|
A Perder 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mykhalevs
|