Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2024
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81,4 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg .
Ainda faltam: 11,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1557 kcal
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Líp: 134,70g | Prot: 70,72g | Carbs : 13,89g.
Pequeno Almoço: Квашеная Капуста, Микоян Грудинка Кубанская, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Мясо с зел фасолью. Jantar: Петропавловское Сливки 20%, Чай Несладкий, Комо Сыр Сливочный, Микоян Грудинка Кубанская, Жареное Яйцо без Жира. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lorunchik
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