Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2024
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108,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1085 kcal
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Líp: 28,75g | Prot: 94,91g | Carbs : 101,58g.
Pequeno Almoço: Costa Coffee Hot Chocolate Powder, Asda Semi-Skimmed Milk. Almoço: Sainsbury's Taste The Difference Stuffing Topped Roast Chicken Breast, Hovis Bread. Jantar: Marks & Spencer Count on Us Hunters Chicken & Potato Wedges. Snacks/Outros: Graham's Skyr Lemon Yoghurt, KP Original Salted Peanuts. mais...
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A Perder 2,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de K33GSY
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