Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2024
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78,8 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 23,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1499 kcal
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Líp: 74,44g | Prot: 127,33g | Carbs : 74,36g.
Almoço: Hellmann's Maionese, Ovo Cozido, Hellmann's Maionese, Ovo Cozido, Bife de Carne de Vaca, Berinjela Refogada, Carne Moída Refogada. Jantar: Probiótica 100% Whey Protein, Probiótica 100% Whey Protein. Snacks/Outros: Panco Pão de Forma, Tirolez Queijo Provolone Curado Defumado, Cacau Show Trufa Lacreme Ao Leite, Panco Pão de Forma, Tirolez Queijo Provolone Curado Defumado, Cacau Show Trufa Lacreme Ao Leite. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de nutrifabyana
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