Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2024
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79,0 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1384 kcal
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Líp: 41,14g | Prot: 57,72g | Carbs : 196,12g.
Pequeno Almoço: Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Post Raisin Bran, Bays Original English Muffin, Eggland's Best Large Grade A Eggs. Almoço: Bananas , Dannon Light & Fit Greek - Vanilla. Jantar: Fruit Salad (without Citrus Fruits), Corn Tortilla, HEB Green Bean Stir-Fry, Hy-Top Broccoli Stir Fry Vegetables, Roasted Potato (Fat Added in Cooking), HEB Grilled Chicken Breast. Snacks/Outros: Great Value New York Style Cheesecake. mais...
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A Perder 5,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de deb4422rah
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