Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2024
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77,0 kg
Perdidos até agora: 31,9 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1359 kcal
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Líp: 32,08g | Prot: 150,91g | Carbs : 123,52g.
Pequeno Almoço: Premier Protein Café Latté Protein Shake, Coffee, Egg, Apples. Almoço: Coffee, Selection Cauliflower Florets, Compliments Whole Baby Carrots, Broccoli, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Jantar: Soup Etc! Lucky 13 Vegetable Soup, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Snacks/Outros: Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar , Everyday Market Yogurt Covered Raisins. mais...
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A Perder 8,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de StomachMonkeys
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