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sugar craving candy and crackers and marmalade
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87,1 kg
Perdidos até agora: 20,4 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1517 kcal
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Líp: 35,92g | Prot: 98,81g | Carbs : 204,14g.
Pequeno Almoço: Apple, Now Foods Psyllium Husk Powder, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Fried Egg. Almoço: Lifeway Kefir Nonfat, Carrots , Tuna Тунец Полосатый Кусочки с Добавлением Масла. Jantar: Cucumber (with Peel) , Smoked Salmon, Sweet Potato , Brown Rice. Snacks/Outros: Cookie. mais...
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A Ganhar 9,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de XO OX
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