Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2024
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88,5 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1534 kcal
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Líp: 58,97g | Prot: 78,00g | Carbs : 173,75g.
Almoço: Ken's Steak House Ranch Dressing, Skinless Chicken Breast, Jasmine Rice. Jantar: Great Value Enriched Hamburger Buns, Great Value Deluxe American Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Lay's Original Baked Potato Chips (Package). Snacks/Outros: Friendly Farms Strawberry 2G Sugar Greek Lowfat Yogurt , Great Value Mountain Trail Mix, Pears , Apples . mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de kucziq
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