Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2024
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74,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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935 kcal
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Líp: 33,85g | Prot: 82,46g | Carbs : 73,49g.
Pequeno Almoço: Pure Protein Lemon Cake Protein Bar, Авокадо, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Ocean Market Salmon Fillets. Almoço: Jarlsberg Reduced Fat Swiss Cheese Slice, Сливочное Масло, Trader Joe's Jasmine Rice, Куриная Грудка на Пару, G Hughes Sugar Free BBQ Sauce. Jantar: Foppen Norwegian Smoked Salmon Slices. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de dariausa22
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