Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2024
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92,6 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 13,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1206 kcal
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Líp: 54,54g | Prot: 41,01g | Carbs : 72,15g.
Pequeno Almoço: Coffee, Boiled Egg. Almoço: Red Onions, Chris' Roasted Capsicum, Cooked Zucchini with Tomato Sauce (Fat Not Added in Cooking), White Potatoes (Flesh and Skin, Baked) . Jantar: Always Fresh Kalamata Olives Pitted, Feta Cheese , Cherry Tomatoes, Mixed Salad Greens, Woolworths BBQ Chicken. Snacks/Outros: Cheetos Cheese & Bacon Balls, Whiskey. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lillan4
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