Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2024
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66,1 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1472 kcal
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Líp: 44,46g | Prot: 132,29g | Carbs : 132,30g.
Pequeno Almoço: Wickbold Pão de Forma Integral, Tirolez Creme de Ricota Light. Almoço: Legumes Cozidos, Carne do Peito de Frango. Jantar: Integralmedica Protein Crisp Bar Trufa de Avelã. Snacks/Outros: Italac Leite em Pó Desnatado , Quaker Aveia em Flocos Finos, Max Titanium 100% Whey Morango, Integralmedica Protein Crisp Bar Trufa de Avelã, Wickbold Pão de Forma Integral, Verde Campo Ricota Light, Wickbold Pão de Forma Integral, Ovo. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de gabrielagbiagi1
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