Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2024
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58,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1053 kcal
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Líp: 43,26g | Prot: 41,93g | Carbs : 125,39g.
Almoço: 콩나물무침, 마파두부, 동그랑땡, 밥, 아워홈 불향가득 짬뽕탕. Jantar: 진미채볶음, 오뗄 추억의 분홍소시지, 시금치나물, 잡곡밥, 도라지무침, 무나물. mais...
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peso estável
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