Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2024
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73,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1568 kcal
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Líp: 51,14g | Prot: 71,71g | Carbs : 200,19g.
Almoço: Maronisuppe. Jantar: SPAR Feine Küche Tortelloni mit Käsefüllung, Chef Menü Rucola Salat, Cocktailtomaten, DESPAR Grana Padano, Butter. Ceia: Milfina Magertopfen, Pearls of Samarkand Kokoschips, Sweet Valley Himbeeren Tiefgefroren, Billa Erdbeeren Gefriergetrocknet, Alnatura Kakaonibs, Oatly Hafermilch, Milchreis. Snacks/Outros: Milbona High Protein Mousse Vanille . mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de blub1990
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