|
Наконец-то отёки начинают уходить😊
|
57,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1270 kcal
|
Líp: 34,14g | Prot: 110,63g | Carbs : 128,67g.
Pequeno Almoço: Активиа Йогурт Термостатный, Bombbar Топпинг Сгущёнка, Кофе со сливками, Ленивые вареники. Almoço: Global Village Горчица Французская, Активиа Йогурт Термостатный, Салат Коул слоу, Polar Треугольники Тресковые. Jantar: Кальве Майонез Легкий, Активиа Йогурт Термостатный, Салат Коул слоу, Куриное Филе, Кефир 1%. Snacks/Outros: Гранат, Вологодская Мануфактура Вологодская Пастила без Сахара с Клюквой, Кофе со сливками. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ksenyaprekras
|