Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2020
|
69,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
846 kcal
|
Líp: 36,64g | Prot: 65,76g | Carbs : 67,62g.
Pequeno Almoço: Ampela, Diasweet Sweetener, Kakao Bubuk (tanpa Gula), Prochiz Keju Slice, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almoço: Jeruk, Hati Ayam, Telur Rebus, Tahu Kukus, Bayam, Kacang Panjang Hijau, Ayam Goreng, Sambal Goreng, Yakult Yakult. Snacks/Outros: Telur Puyuh, Semur Telur, Jeruk. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ajeng cj
|