Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2024
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60 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2702 kcal
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Líp: 111,69g | Prot: 80,12g | Carbs : 342,47g.
Pequeno Almoço: Danone Actimel Multifruits, Menthe, Gingembre, Tropicana Orange sans Pulpe, Innocent Super Smoothie Energy, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Quezac Eau Gazeuse, Café, Flocons d'Avoine, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Miel, Jordans Muesli Bio, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet. Almoço: Danone Danette Chocolat Noir, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Spaghetti à la Sauce Tomate et Légumes. Jantar: Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Danone Hipro Mangue, Danone Hipro Banane Saveur Beurre De Cacahuète. mais...
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peso estável
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 Comentários
se matin je fais une grande marche et se soir j'ai 2h00 de gym tonic bonne journée
17 jan 24 por membro: yleger39
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joli programme, bonne journée yleger39
18 jan 24 por membro: Maisange Yo 29
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Histórico de Peso de yleger39
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