Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2024
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54,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1167 kcal
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Líp: 50,68g | Prot: 93,27g | Carbs : 76,18g.
Pequeno Almoço: Hacendado Leche de Soja Light, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Cebolla Caramelizada, Hacendado Pan Molde 100% Integral, Cidacos Pimientos del Piquillo, Hacendado Queso Havarti Light, Hacendado Cabeza de Cerdo. Almoço: Hacendado Ensalada Tierna, Huevo Duro, Hacendado Maíz Dulce, Tomate, Pepino (Pelado), Carne de Pollo (Tostado, Asado, Cocido). Jantar: Hacendado Cebolla Caramelizada, Hacendado Ensalada China con Mazorquitas, La Hacienda Patata Entera Cocida, Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel). Snacks/Outros: Hacendado +Proteinas Pudding Caramelo, Hacendado Cabeza de Cerdo, Cidacos Pimientos del Piquillo, La Vaca que ríe Quesitos Light, Mercadona Pan Tostado Integral, Ibsa Cebolla Caramelizada, Milka Caramelo. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de koalakate
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