Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2024
|
58,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1147 kcal
|
Líp: 34,85g | Prot: 52,20g | Carbs : 160,52g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Viola Творожный Сыр с Лососем, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, 365 Дней Зефир Глазированный, ВкусВилл Творог Обезжиренный Избенка. Jantar: Пятерочка Хурма, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Оливье. Snacks/Outros: 365 Дней Зефир Глазированный, Магнит Мандарины. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Итэлма
|