Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2024
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77,9 kg
Perdidos até agora: 18,1 kg .
Ainda faltam: 12,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1706 kcal
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Líp: 89,13g | Prot: 74,37g | Carbs : 152,02g.
Pequeno Almoço: Greenco Jamur Enoki, Youvit Erha, Roti'o Roti O, Siantar Top Superman Choco Milk Wafer, Bihunku Rasa Soto, Indomie Bumbu Indomie Goreng, Ceker, Bakso Daging Sapi, Telur Ikan, Takoyaki, Kue Lumpur, KFC Paha Bawah Crispy, Rempeyek, Bubur Nasi. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ex96otw65
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