Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2024
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95,6 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 10,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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798 kcal
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Líp: 29,99g | Prot: 45,46g | Carbs : 88,41g.
Pequeno Almoço: Sabor da Terra Semente de Chia, Mamão Papaia, Ovo Frito. Almoço: Tomates, Salada Verde Mista, Queijo Fresco, Batata Inglesa Cozida. Jantar: Catupiry Requeijão Light, Wickbold Pão de Forma Integral. mais...
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A Perder 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de mnatalielopes
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