Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2024
84,4 kg Perdidos até agora: 9,1 kg .    Ainda faltam: 11,8 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1032 kcal Líp: 40,31g | Prot: 69,69g | Carbs : 97,41g.   Pequeno Almoço: Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Orgain Collagen Peptides, Sunsweet Pitted Prunes, Ginger tea, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea. Almoço: Great Value Bottled Water (Bottle), Dannon Oikos Triple Zero - Lemon Tart. Jantar: Ground Turkey (Cooked), Great Value Bottled Water (Bottle), Kraft Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Old El Paso Yellow Corn Taco Shells. Snacks/Outros: Global Brands Shortbread Cookies, Celestial Seasonings Sleepytime Extra, Ginger tea. mais...
1447 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
A Ganhar 4,4 kg por Semana

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