Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2024
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91 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 28 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1313 kcal
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Líp: 85,70g | Prot: 113,77g | Carbs : 23,44g.
Almoço: Royal Gelatina Zero, Bom Sabor Azeite de Oliva, Brócolis Cozido, Pimentão Verde, Tomates, Frimesa Queijo Mussarela, Ovo Frito. Jantar: Royal Gelatina Zero, Juréia Ovo de Codorna , Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Snacks/Outros: Sadia Mussarela. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de alexandralpp
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