Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2024
|
57,7 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1631 kcal
|
Líp: 64,38g | Prot: 129,97g | Carbs : 131,19g.
Pequeno Almoço: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Горчица, Дижонская Горчица, Оттоги Майонез Золотой, Куриное Филе, Хохланд Сыр Творожный Cream Cheese, Яйцо Куриное, Щедрые Хлебцы Ржаные с Чесноком, Delicados Тортилья, Запеканка Запеканка. Almoço: Огурец (с Кожурой), Филе с Лечо по Венгерски, Barilla Bucatini N.9. Jantar: Серышевский Творог 5%. Snacks/Outros: Утро Родины Желе Абрикос . mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Olechkina79
|