Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2024
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83,7 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 13,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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916 kcal
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Líp: 19,45g | Prot: 115,47g | Carbs : 68,81g.
Pequeno Almoço: Meergranenbrood, Weight Watchers Jonge Kaas. Almoço: Everyday Scampi, Gekookte Wortelen. Jantar: Komkommer (met Schil), Kalkoenborst (Gekookt, Gebakken). Snacks/Outros: Danone HiPRO Chocomousse. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Staelke
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