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nächstes Etappenziel 63 kg, das sind noch 3 kg
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65,9 kg
Perdidos até agora: 17,1 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1186 kcal
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Líp: 65,62g | Prot: 57,74g | Carbs : 85,32g.
Pequeno Almoço: Gut & Günstig Walnüsse, Alnatura Haferflocken, Alpro Joghurt Pfirsich. Almoço: Gouda oder Edamer, Schäfer's Vollkornbrötchen. Snacks/Outros: Fettreduzierter Milchkaffee. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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 Comentários
Gratulation 💐. Das schaffst du. 😍😍😍
19 jan 24 por membro: capoline03.11.
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Das hast Du super hinbekommen 👏👏
19 jan 24 por membro: willivogel21
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Gratulation auch von mir liebe Ines👍💪🍀
19 jan 24 por membro: Tonga68
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19 jan 24 por membro: nöhöhöhö
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Super, das schaffst Du auch noch
19 jan 24 por membro: pinguin 3
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Echt Klasse 😀 Das wird schon bald klappen, das ist doch klar👍
19 jan 24 por membro: Frau268
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Läuft bei dir😃,
Weiter so...
Toll
21 jan 24 por membro: sakn1
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22 jan 24 por membro: miem111
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Histórico de Peso de ines-h
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