Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2024
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94,6 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 29,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1271 kcal
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Líp: 59,98g | Prot: 43,61g | Carbs : 139,29g.
Pequeno Almoço: Pão Francês, Manteiga (com Sal). Almoço: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Jantar: Arroz Branco (Cozido), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carioca Feijão Cozido, Ovo, Friboi Carne Moída Patinho. Snacks/Outros: Café com Açúcar, Mabel Biscoito Doce tipo Maisena , Vigor Mix Margarina com Manteiga, Visconti Torrada Tradicional. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de annaluu83
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