Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2024
|
56,5 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1730 kcal
|
Líp: 32,27g | Prot: 95,81g | Carbs : 255,50g.
Pequeno Almoço: Ecopennata Высокобелковая Овсяная Каша Клубника и Банан. Almoço: Barilla Макароны, Избенка Масло Сливочное. Jantar: не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, Cybermass Beef Protein. Snacks/Outros: Slim Dream Смузи Банан Клубника Базилик, Bombbar Чипсы Протеиновые Бекон с Паприкой, Добрые Печеньки Печенье. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Necatora
|