Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2024
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75 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 17 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1207 kcal
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Líp: 44,79g | Prot: 39,57g | Carbs : 163,03g.
Pequeno Almoço: Panco Pão de Forma Premium, Café, Shefa Leite Semidesnatado, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional. Almoço: Brigadeiro, Tomates Cereja, Arroz Branco (Cozido), Alface, Linguiça de Frango. Jantar: Batata Inglesa Assada, Tomates, Alface, Linguiça de Frango. Snacks/Outros: Brigadeiro de Colher, Bolo de Chocolate. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fla_sg
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