Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2024
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69,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1352 kcal
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Líp: 74,29g | Prot: 68,68g | Carbs : 103,05g.
Pequeno Almoço: Сыр Адыгейский, Хлеб Черный, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. Almoço: Пирожок с Мясом, Леовит Батончик Протеиновый Клубничный. Snacks/Outros: Макдоналдс Биг Спешиал Ролл. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ol-gushhi
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