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tiap malem hujan bawaannya pengen makan terus :(
kapan langsing nya kalo kaya gini trus :(
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87,1 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 32,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1602 kcal
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Líp: 57,95g | Prot: 45,38g | Carbs : 227,62g.
Almoço: Bakwan, Oseng Buncis Tempe, Urap, Nasi Putih. Jantar: Ubi Ungu Rebus, Telur Rebus. Snacks/Outros: Mentimun (dengan Kulit), Kerupuk Putih, Bango Kecap Manis, Saus Tomat, ABC Saus Sambal , Pentol. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de It's Wina
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