Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2024
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53,1 kg
Perdidos até agora: 24,9 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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920 kcal
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Líp: 26,70g | Prot: 35,82g | Carbs : 140,45g.
Pequeno Almoço: Ubi Goreng, Nasi Bakar, Nasi Ketan (Ketan), Belimbing. Jantar: Kue Bolu, Jus Jeruk Peras Segar, Siomay, Tahu, Kubis. Snacks/Outros: Joyday Sweet Corn, Roma Malkist Crackers (2), Taro Taro Net Seaweed. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Riana2323
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