Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2024
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105,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 17,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1334 kcal
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Líp: 42,96g | Prot: 73,04g | Carbs : 164,85g.
Pequeno Almoço: Asda Whole Milk, Morrisons Porridge Oats (40g). Almoço: Walkers Crisps, Tesco Hot Cross Buns, HP Brown Sauce, Tesco Smoked Bacon Rashers, Tesco Whole Button Mushrooms in Water, Morrisons French Stick, Aldi Large Free Range Eggs, Tesco Medium Eggs. Snacks/Outros: Barebells Salty Peanut. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de LamboEmmie
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