Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2024
|
75,6 kg
Perdidos até agora: 16,4 kg .
Ainda faltam: 10,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1677 kcal
|
Líp: 65,76g | Prot: 74,86g | Carbs : 201,46g.
Pequeno Almoço: Черника с Сахором Моя, Сырники Мои. Almoço: 36 Копеек Сырок Творожный с Ароматом Ванилина, Кальве Майонез Легкий, Мой Хлеб, Борщ со Свининой. Jantar: Тонкий Стиль Рисовые Слайсы в Молочной Глазури, За Родину Килька Обжаренная Балтийская в Томатном Соусе, Форнакс Хлеб Урожайный. Snacks/Outros: Самокат Груша Конференция. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de GKV19
|