Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2024
|
55,6 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1192 kcal
|
Líp: 45,72g | Prot: 79,02g | Carbs : 118,82g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), Магнит Огурчики Маринованные, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Вологодское Яйцо, Altero Масло Растительное с Добавлением Оливкового, Белый Город Молоко 2,5%, Рафинад. Almoço: Магнит Огурцы Соленые, Форель на Пару, Картошка Вареная. Jantar: Провансаль Майонез, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de НикаФранц
|