Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2024
|
107,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1329 kcal
|
Líp: 53,60g | Prot: 99,90g | Carbs : 70,20g.
Pequeno Almoço: Costa Coffee Hot Chocolate Powder, Asda Semi-Skimmed Milk. Almoço: McDonald's Mighty Mcmuffin. Snacks/Outros: Amstel Lager, Nando's 5 Chicken Wings. mais...
|
A Perder 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de K33GSY
|