Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2024
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72,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1814 kcal
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Líp: 89,19g | Prot: 55,81g | Carbs : 200,20g.
Almoço: Honig, Chinakohl, Sojasoße, Teriyakisoße, Olivenöl, Billa Pinienkerne , Ganye Getrocknete Sesamkerne, Champignons, Gurke (Geschält), Radieschen, Brokkoli, Zurück Zum Ursprung Rollgerste, Kichererbsen (Reife Samen, Konserviert). Jantar: SPAR Enjoy Süßkartoffel-Rucola-Bowl. Ceia: Nutella Nutella. Snacks/Outros: Tassenkuchen. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de blub1990
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