Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2024
|
55,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1142 kcal
|
Líp: 47,26g | Prot: 74,83g | Carbs : 119,21g.
Pequeno Almoço: Sot Сир З Атб, Ферма Масло Сливочное 82,5%, АТБ Хлеб Литовский, Сильпо Банан, Премія Варення З Полуниці , Молокія Сир Кисломолочний 5%. Almoço: Метро Булка Бріош, Sot Сир З Атб, Laciaty Сир Мякий, Наша Ряба Філе Стегна, Наша Ряба Філе Мале Міньйон . Snacks/Outros: Picnic Батончик. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de martha_i_am
|