Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2024
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97,9 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 22,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1110 kcal
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Líp: 39,53g | Prot: 58,88g | Carbs : 134,75g.
Pequeno Almoço: Финик, Вареное Яйцо, Гринагро Творог Зернёный 5%, Кофе. Almoço: Банан, Кукуруза Вареная. Jantar: Реми Салат Грибы Древесные по-Харбински, Реми Котлеты Куриные на Пару, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Гречка Отварная. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de fena666666
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