Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2015
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75 kg
Perdidos até agora: 15 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1135 kcal
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Líp: 50,43g | Prot: 82,55g | Carbs : 87,72g.
Pequeno Almoço: Kiwi Middle Bacon, Toasted Multigrain Bread, Country Soft Table Spread, Coffee with Skim Milk. Almoço: Arnott's Salada Light Crackers 97% Fat Free, Homebrand Processed Cheese Slices, Kraft Vegemite. Jantar: Tomatoes in Juice, Condensed Vegetable Soup, Onions, Rump Steak. Snacks/Outros: Low Calorie Lemonade, Tangerines (Mandarin Oranges). mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
ALL RIGHT!!! Now you are ready to work on the LAST 25
Per Cent of your goal...Congrats!!!!!
09 mai 15 por membro: SuccessThisTime58
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WooHoo! Your weight history is in the green zone now!
14 mai 15 por membro: Deb_N
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thank you, yup it ticked over last weigh in :)
I am struggling at the moment, althou I have not given in, and remain strong, but I seem to be always hungry lately. I assume it is to do with the temp getting colder.
14 mai 15 por membro: howzat4u
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Ahhh you are heading into winter, as we in the states are enjoying spring. Congrats on the loss!!
14 mai 15 por membro: wholefoodnut
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Histórico de Peso de howzat4u
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