Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2024
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89,4 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 19,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1479 kcal
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Líp: 76,07g | Prot: 76,97g | Carbs : 125,02g.
Pequeno Almoço: Leader Price Fromage Blanc 2,8%, Pomme. Almoço: Clémentines, Bonduelle Riz à la Provençale au Thon et au Basilic, Mucci Glace Noisette Gourmande, Charal Steak Haché 15%, Ananas. Jantar: Pâturages Crème Dessert Chocolat , Tomates Cerises, Mozzarella. mais...
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268 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 45 minutos, Apple Health - 23 horas e 15 minutos. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Comentários
super bravo contenu comme ça c'est bien ❤️ bonne journée 👌 👍 😉 bonne année et bonne santé
20 jan 24 por membro: yleger39
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Histórico de Peso de edpc-4259
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