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Slow and steady!
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95,6 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1220 kcal
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Líp: 77,50g | Prot: 95,00g | Carbs : 34,00g.
Pequeno Almoço: Atkins Mocha Latte Shake. Almoço: Atkins Milk Chocolate Delight Shake, Atkins Milk Chocolate Delight Shake. Jantar: Atkins Frozen Farmhouse-Style Sausage Scramble. Snacks/Outros: Great Value Thin Sliced Hard Salami, Great Value 4% Cottage Cheese, Philadelphia Original Cream Cheese Spread, Thomas' Keto Bagel Thins. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de MouthWideShut
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