Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2024
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50,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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696 kcal
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Líp: 25,40g | Prot: 35,52g | Carbs : 85,54g.
Pequeno Almoço: gelatina, Hortifruti Mamão Formosa, Linea Chocolate Ao Leite Zero Açúcar (30g), Piracanjuba Leite Desnatado, Pilão Café, Wickbold Pão Integral Girassol e Castanha. Café da Manhã: Clara de Ovo, Banana Prata, Cenouras, Azeitonas Verdes, Alface, Vigor Iogurte Grego Zero. Almoço: Sadia Quibe, sopa 2. Lanche: gelatina, Panco Bolacha Maria, Linea Chocolate Ao Leite Zero Açúcar (30g). Jantar: gelatina, sopa, Quero Milho Verde em Conserva (130g), sopa 2. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de eu leticia
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